01/06/2012
Voyage au pays des sens
Je reviens d'un long voyage au pays des sens... Je ne m'imaginais pas rentrer à la maison et rester muette de l'instant magique que j'ai passé en ce doux et chaud après-midi de juin. Je n'étais pourtant pas loin de mon environnement habituel, et pourtant... Il y a un mois de cela, je suis rentrée dans un institut de soins. Pas n'importe lequel, il va s'en dire...
Rappelez-vous : "Destination Bien-Être" que l'atlas universel situe 48 Rue Charles Gide à Saintes (17). Si j'ai osé pousser les portes de cet havre de paix, c'est que ma confiance était acquise par l'hôtesse qui me recevait en ses lieux.
Après une première séance dont laquelle je ne suis pas sortie indemne, j'ai voulu retenter l'expérience... Ce n'est pas le doute qui m'a prise par surprise mais plutôt le chamboulement de mes sens, la transformation "spirituelle" que j'ai ressentie, les conséquenses répercutées et ressenties sur les semaines vécues dernièrement...
A tout ceux et toutes celles qui avaient apprécié mon appréciation faite le 04 mai dernier, j'avais promis de vous faire vivre "virtuellement" ma deuxième expérience... Même si du fond du coeur, je reste persuadée qu'il faut se faire violence et affronter ses propres chimères. Je pars du principe que les expériences méritent d'être vécues avec de l'authenticité, parfois du courage... Comme pour tout autre chose de la vie : la lecture d'un livre, l'écoute d'une musique... Le ressenti ne saura être décuplé à l'infini que si l'aventure est vécue à 100%...
Si comme moi, les complexes d'un corps, les souffrances physiques d'un handicap ou d'une maladie, les regards pesants des autres et de vous-même sur votre enveloppe vous ont pesé(e)s, dites-vous qu'en rentrant dans un centre esthétique, vous trouverez, vous aussi, une fée. Croyez-en mon expérience, quelque soit l'intérêt que vous y portez. Atteinte de fibromyalgie, souvent malade et fatiguée, stressée comme vous tou(te)s par le rythme de nos vies, je me sens mieux. D'accord, je ne suis pas guérie, mais disons-le soulagée, apaisée, libérée de certaines chaines depuis mon entrée dans cet institut...
De ma première séance faite, il y a un mois de cela, j'ai découvert les joies du gommage et de l'enveloppement chocolaté et du massage du corps allant de la tête au pied. A la base, je l'ai fait pour découvrir les sensations de mon héroïne Cindyrella dans ma nouvelle chick-lit "Le bonheur, ce n'est pas que du chocolat !" (publiée dans le recueil "Célibataire, mais... je me soigne !" chez PGCOM Editions).
Pour cette découverte, j'avoue que j'en étais sortie envoûtée, emprise dans un cocon pour lequel je ne voulais plus sortir... Cela avait confirmé mes pensées et les avis reccueillis de ma luciole... Mais vivre l'expérience une fois était inconcevable. Après tout, cela pouvait être un rêve agréable apprécié sur le moment...
Alors, aujourd'hui, l'appel auprès de Frédérique, mon esthécienne, a été concrétisé. Comme à son habitude, ma petite fée m'a accueillie, souriante, avec toujours ce regard pénétrant, ses paroles agréables, calmes, rassurantes... En ce moment d'écriture, je fais référence à la professionnelle et non plus à l'amie, même si les deux éléments sont indissociables dans la confiance que je lui attribue. C'est comme pour un médecin, un spécialiste. Vous consultez parce que vous en avez besoin et parce que le professionnel qui vous prend en charge est compétent, agréable, soucieux de votre bien-être... Mais peut-on se qualifier de "patients" lorsque l'on va en institut ? L'idée m'amuse en quelque sorte : "Un patient impatient de revenir la séance suivante"... Très certainement. Je ne crois pas me mentir, ni à vous d'ailleurs en affirmant cela. Mais après cette petite aparté, revenons au coeur du sujet...
Je ne rentrerai pas en détail sur le contenu de cette délicieuse séance de bien-être et de massage... Je dirais simplement : gommage du visage, masque chocolaté, puis massage de la tête au pied... Contrairement à ma première séance, j'avoue qu'aujourd'hui, les sensations ont été perçues plus "violemment". J'emploie les guillemets car ce n'est pas la notion de douleur qui me vient à l'esprit... Non, plutôt un pêle-mêle d'émotions, de bouleversements internes... Pour expliquer un peu mon raisonnement, je dirais que je suis allée chez mon électricienne pour remettre le courant entre mon corps et l'esprit, pour me désintégrer de tous les courts-circuits physiques et psychiques qui me gênent au quotidien... C'est plutôt imagé, mais cela résume grossièrement ce que j'ai vécu. Alors bien sûr, les sensations, impressions me sont personnelles. Chacun réagit différemment à des degrés de sensibilités et d'humeur variables... Personnellement, contrairement à la première séance, celle de ce jour a été révélatrice : Je n'avais plus les appréhensions précédentes, les conflits intérieurs... Alors, cela explique peut-être les raisons de cet amplification de bien-être. Je ne sais pas si je suis dans la vérité... Seule Frédérique mon esthéticienne, ou un professionnel pourrait approfondir les pensées qui me viennent à l'esprit. Une chose est certaine : Après le gommage et le soin chocolaté au visage, j'avais la sensation d'avoir la tête légère et le corps très lourd... Du début à la fin des deux heures de séance, j'étais dans un "état second" : j'entendais la musique apaisante, les bruits et gestes environnants, mais mon corps était comme endormi... Un peu comme si l'on m'avait hypnotisée... Au retrait du masque chocolaté et bien que mes yeux étaient fermés, j'ai eu la sensation de faire peau neuve, de "renaître"... Le travail du visage, des mains et des pieds a été riche en découvertes de sensations nouvelles et retrouvées...
Les mains magiques, huilées aux senteurs enivrantes, telles des serpents charmeurs, ont agi positivement. J'avais les yeux clos, magnétisés au point de ne plus pouvoir les réouvrir. Et dans ma tête, mon esprit était ailleurs... J'ai eu honnêtement la sensation de voir des images translucides, des lumières éphémères... Vous devez me trouver folle et pourtant je n'affabule pas !! Le subconscient au travail vraissemblablement... Je n'en sais rien ! Mais quelle expérience... Des mains, je retiendrais avec beaucoup d'émotions la symbolique de "l'enfant à sa mère"... Là encore, je ne serais vous expliquer ce raisonnement, ce ressenti qui m'est venu... Ce travail sur les mains m'a rappelé en mémoire les notions profondes de tendresse, de protection maternelle, de réconfort... Des sensations uniques de bien-être que je ne peux pas oublier tant la force des sensations et des émotions a été élevée... J'avais l'impression d'être revenue une enfant, réconfortée par le toucher d'une main. C'est fou ce que l'esprit nous dévoile... Des images pleines de sens quand on y réfléchit... En plus d'être une "électricienne", Frédérique mon esthéticienne est aussi une "accoucheuse" de pensées, de sens... Elle éveille le corps et l'esprit dans une alchimie qu'elle seule connaît comme ses confrères...
Au "réveil", disons plutôt à la réouverture des yeux, c'est un voile qui vous brouille la vue. J'étais dans ma bulle, en harmonie avec mes énergies, mes enveloppes physique et mentale... Dur de quitter ce monde "réel" pour rejoindre la cacophonie, la jungle urbaine, le stress... Et bien, figurez-vous que depuis mon retour à mon quotidien, je n'ai pas été "atteinte"... J'ai l'impression d'avoir ralenti mon rythme de vie, installée tranquillement dans ma bulle... D'être en décalage avec le reste du monde ! Il pourrait y avoir un écroulement de mur, des cris... rien y ferait ! Je suis bien, zen, reposée, apaisée, mais tellement vivante ! Les mains professionnelles de ma fée ont gommé les douleurs, le stress... Un pur bonheur et le début pour moi d'une habitude mensuelle... A défaut de spécialistes et de médicaments, autant se ressourcer et se soulager naturellement...
Je vous le dis... C'est beau la vie. Il faut savoir la cueillir au bon moment, la rendre plus vive, pleine de couleurs, de beauté, d'épanouissement et de joies avant qu'elle ne fane et s'efface dans le néant de notre existence... Alors, tel un pissenlit, j'attends que se pose le souffle de Frédérique sur mon corps et mon esprit, afin que naissent à l'infini des particules de bien-être, afin que ces flocons invisibles chargés d'ondes positives tombent sur moi et rebondissent à l'infini, sur chacun d'entre vous...
C'est un voyage au pays des sens où l'on n'en revient pas indemne. Je me répète mais c'est un choix volontaire. Entrer dans un centre esthétique m'a permis de m'ouvrir le coeur et l'esprit, de puiser au plus profond de moi, de prendre confiance en moi, d'écouter mon corps... C'est un travail de longue haleine, une remise en question de son mode de fonctionnement et de vie. Cela corrige l'esprit, réajuste le corps innocent qui subit continuellement... Ma première expérience avait été une exquisse... Une renaissance, un bien-être retrouvé, oublié... La deuxième : inqualifiable tant un seul adjectif ne pourrait la décrire...
Je me surprends maintenant à utiliser régulièrement et à bonne escient, les huiles essentielles, de me concentrer plus facilement, de tempérer ma rage et mon humeur, d'exprimer mes refoulements plus volontiers, de prendre soin de mon corps, de vivre...
Je me surprends à vouloir privilégier des instants de silence, de relaxation, de calme et de voluptés... A vouloir profiter des petits moments simples de la vie, en famille, dans le jardin ou à la pêche... Deux heures zen équivalentes à des vacances passées sous le soleil... Demain et durant les semaines à venir, je sais déjà que cette énergie engrangée me sera bénéfique pour faire face au stress, pour contrebalancer ce quotidien bien trop souvent morose à mon goût...
Une grande pensée pour mes ami(e)s d'internet ou pas, pour ceux et celles qui sont en souffrance ou pas... Recevez cet article en cadeau symboliquement, en espérant qu'il vous portera en espérance, force, et courage... Que dire à mon amie esthécienne ? La vie a fait de notre belle rencontre, un sublime cadeau : l'amitié réelle, sincère, maternelle, chaleureuse. Chaque jour, une pensée me vient à elle. Alors, comme je le dis souvent : "mes écrits transcrivent de manière fidèle ce dont ma conscience me dicte. Les sentiments du coeur me sont toujours difficiles à dire verbalement." Alors, je dédie cet article à Frédérique, en cadeau du bien-être qu'elle m'apporte au fil du temps qui s'égraine...
Cela ne serait pas humain de ne pas se laisser tenter comme moi par des soins en institut... Moi, je suis adepte à 100% et si c'est avec du chocolat, j'abdique totalement... Cela devrait être remboursé par la Sécurité Sociale tant les bienfaits sont hautement supérieurs à tous les traitements médicaux que j'ai pu prendre durant ces années...
J'attends maintenant chaque mois durant, de me laisser emporter par un nouveau tourbillon d'arômes et de faire de cette "Destination Bien-Être", un voyage au pays des sens...
Publié dans A coeur ouvert..., Bien-Être et détente | Lien permanent | Commentaires (3) | Facebook | | Imprimer
05/05/2012
Le chemin vers la méditation : "Destination Bien-Être"
Huile sur toile 400 × 286 - Edouard Debat-Ponsan, le massage, 1883
Longtemps, je me suis renfermée sur moi-même et mon "mal-être" au point de refuser obstinément à pousser les portes des Instituts de soins. C'est vrai, on a beau être une femme, et sans pour autant complexer sur ses formes, ses kilos superficiels, on arrive à bloquer... Mes problèmes de santé, mon genou déformé, mon manque de confiance certainement, mon vécu, mon mode de vie ont fait que je n'ai pas osé tenter ce doux voyage... Avec la pollution, le stress, les retenues physiques, psychologiques et morales... les barrières sont dures à franchir au quotidien...
Ma rencontre avec Frédérique Renoux a été des plus merveilleuses, au delà de l'amitié portée à son égard. Il est vrai que le courant est passé très vite entre nous. Entre passionnées, nous ne pouvions que nous entendre... Je dis toujours : "Les amis de mes amis sont autant les miens"... car au final chacun pourra certifier que "qui se ressemble, s'assemble"... Ainsi va la vie et autant dire qu'elle est belle quand on rencontre des êtres généreux, sensibles, passionnés...
Un peu craintive et surtout pour remercier une amie très chère à mes yeux, les portes de "Destination Bien Être" se sont ouvertes aux yeux de ma luciole. Oui, bien avant moi, ma luciole a pénétré dans cet institut pour y découvrir les joies relaxantes des soins chocolatés notamment.
Quel lien, me direz-vous ? Mon héroïne Cindyrella dans "Le bonheur, ce n'est pas que du chocolat !" (nouvelle chick lit à découvrir dans le recueil de nouvelles "Célibataire, mais je me soigne !" PGCOM Editions), accro au chocolat, a découvert l'amour, en région parisienne dans un institut esthétique...
Pour la suite de la nouvelle "Rien qu'une crise de foie pour reprendre du chocolat", à paraître probablement courant 2012 (je croise les doigts), mon héroïne Cindyrella regagne Saintes (Ville de Charente-Maritime), le temps d'un week-end et va rejoindre l'espace de quelques instants, les plaisirs envoûtants des soins chocolatés à "Destination Bien-Être", pour se remémorer les images d'une passion dévorante, avant de découvrir l'atelier chocolat de Marjorie La Chocolat'hier...
Alors, aujourd'hui, j'ai eu le plaisir de prendre le chemin vers la méditation. Un retour aux sources, en quelque sorte. Alors, je vous l'avoue, pour moi, cela a été une véritable délivrance. Quand on n'aime pas le reflet de son corps devant un miroir, lorsque l'on cache ses formes sous des artifices vestimentaires, lorsque la pudeur et la peur vous oppressent... C'est dur... Qui n'a pas eu le moindre de ces "symptômes ?" Cela peut paraître idiot de se complaindre dans un sarcophage d'idées sombres, d'être prisonnier de son être... Alors, dire que je suis guérie aujourd'hui ? Je vous répondrais : non ! Par contre, je me suis transformée un peu comme la luciole de Sophie...
Frédérique Renoux, responsable de "DESTINATION BIEN-ÊTRE" sur Saintes, m'a rassurée, réconfortée, écoutée... Ce n'est pas l'amie qui parle mais la "cliente" : C'est une professionnelle agréable, souriante qui vous met vite en confiance.
Ma première séance d'aujourd'hui ne fait que confirmer ce dont je pensais d'elle : Très soucieuse de bien-être de ses clients, passionnée par son métier, très professionnelle avec des mains de fées qui effacent douleurs, strass, stress... Un pur bonheur et le début pour moi d'une habitude mensuelle...
Au delà de ces mots, il y a les émotions... La table est chaude...Il y a eu d'abord le gommage chocolaté... Puis l'enveloppement : Se sentir comme un kinder, couverte de chocolat chaud sur tout le corps, enveloppée dans du papier... Hum, un délice... Massage du visage... Douche chaude, puis massage du corps... J'ai encore cette odeur de lavande... Je ne rentre pas dans les détails techniques... Une chose est sûre : Il vaut mieux le vivre soi-même, une fois dans sa vie pour comprendre ce dont j'ai ressenti... Le problème, c'est que, des bonnes choses, on en devient vite accroc !!
Au delà de la technicité, du savoir-faire de Frédérique, je retiendrais surtout, la puissance des mains huilées précises, des senteurs enivrantes, de ces musiques adoucissantes... Je suis arrivée stressée, fatiguée... J'en suis ressortie, tonique, le sourire aux lèvres... J'ai pris le chemin vers la méditation et réussi à découvrir ou redécouvrir certains sens, me laisser aller... D'étranges sensations au toucher, un vide de soi, avec comme impression l'idée de quitter son corps... Être ailleurs... sereine, sans avoir la moindre envie de bouger, ni de partir des lieux... Le silence, le calme, la sérénité... Un voyage au combien agréable des pieds à la tête... Des mains de fée qui vous ouvrent vers d'autres horizons... Comme l'idée d'être en apesanteur... Ne plus souffrir, ne plus penser... Vivre... Le temps s'est arrêté dans ma tête, alors que dehors, il courait toujours et encore...
Que vous dire d'autre ? Je suis très contente d'avoir poussé la porte de cet institut... A vrai dire, il porte très bien son nom : "Destination "Bien-Être"... J'étais bien au bon endroit, au bon moment ! C'est le cas de le dire... Le bonus, c'est de rentrer chez soi sereine et d'entendre ses enfants dire : "Tu sens trop bon le bonbon maman !" C'est vrai que cela sent rudement bon... On n'oserait plus se laver, dites donc...
Alors, je ne sais pas si avez connu ces mêmes sensations, mais sachez que si vous avez l'envie et que vous êtes dans le coin, il y aura toujours une destination Bien-Être à porter de main...
- DESTINATION BIEN-ÊTRE : 48 rue CHARLES GIDE ( face à la coop atlantique,direction le lycée bernard palissy,à côté de SPORT IMPACT) - Saintes, France 17100
- Horaires d'ouverture:
lun - mar : 09:30 - 19:00 jeu - ven : 09:30 - 19:00 sam : 09:30 - 14:00
Publié dans Bien-Être et détente, Coups de coeur | Lien permanent | Commentaires (1) | Facebook | | Imprimer
05/12/2011
Les pensées négatives
"Nos pensées négatives suscitent des émotions négatives qui engendrent des souffrances psychologiques ; sources de nos douleurs physiologiques. L'inverse est également vrai. Des pensées positives et saines permettent de cultiver des émotions positives et harmonieuses qui engendrent un bien-être intérieur ; source du bonheur de l'esprit. Si nous analysez la mesure de la souffrance ou du bonheur dans votre vie, vous y trouverez une correspondance dans votre état d'être : heureux ou malheureux."
Publié dans Alignement Alpha, Bien-Être et détente | Lien permanent | Commentaires (0) | Facebook | | Imprimer